Autosabotaje

Cómo eliminarlo y elevarse hacia el éxito

Autosabotaje

Cómo eliminarlo y elevarse hacia el éxito

Baldwin, Martha

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Descripción

Usted puede conseguir todo lo que desea en su vida. ¡El único obstáculo que existe es usted mismo! ¿Por qué personas aparentemente creativas, inteligentes y capaces fracasan una y otra vez? ¿Por qué alguien que está a punto de obtener el éxito, de repente se bloquea y se autodestruye? ¿Por qué personas atractivas y sociables se ven envueltas en relaciones turbulentas y destructivas?¿Por qué a menudo parece usted ser su peor enemigo? La respuesta es el Autosabotaje. En este libro revelador y de fácil lectura, la autora, una experimentada psicoterapeuta, le enseña a identifi car y controlar a su saboteador interior, es decir, esa parte de su personalidad que afi rma que usted no es lo bastante bueno y valioso, y que lo bloquea con una carga de miedos que le impiden aprovechar las oportunidades que le presenta la vida. Autosabotaje le enseñará a reconocer al saboteador en acción y a utilizar su poder de un modo constructivo. Los sencillos ejercicios que se exponen al fi nal de los capítulos le indicarán la procedencia de sus sentimientos negativos y le mostrarán cómo cambiarlos y descubrir las claves para sentirse una persona feliz y segura de sí misma.

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Sobre el autor: Baldwin, Martha

Martha Baldwin es psicoterapeuta, escritora y profesora en activo. Miembro de la sociedad de honor Phi Beta Kappa (la más prestigiosa en el campo de las artes y las ciencias en Estados Unidos), se graduó en el Wellesley College y obtuvo su título profesional de MSSW (investigación y práctica académica) en la Universidad de Louisville. También es una activa colaboradora de prensa y radio.

Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-414-3505-6
EAN:: 9788441435056
Editorial:: Editorial Edaf
Autor/a:: Baldwin, Martha
Traductor/a :: Fernández Treviño, Julia
Colección:: Psicología y autoayuda
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés
Dimensiones:: 195 x 135 mm.
Peso:: 223 gramos
Nº páginas:: 208
Fecha publicación :: 09-02-2015
Materias:: Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

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