Aprender hipnosis

Aumento del rendimiento y superación del estrés por medio de la autohipnosis

Revenstorf, Dirk / Zeyer, Reinhold

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Escrito en un estilo claro y conciso, este libro ofrece información básica sobre el tema de la autohipnosis y la hipnosis con fines terapéuticos. Por medio de un análisis sinóptico de la situación, el lector puede evaluar sus propias competencias, determinar los objetivos personales de su entrenamiento y aprender los principios de la superación del estrés a través de la hipnosis. En una serie de ejercicios de demostrada eficacia se utilizan las estrategias de trance para activar recursos personales, elaborar experiencias pasadas y programar el éxito futuro. Se complementan por algunas historias y metáforas empleadas en la terapia hipnótica que invitan a una lectura amena y distendida. Este libro se emplea en la formación de hipnoterapeutas y como complemento de la terapia. También da a los profanos la posibilidad de acercarse a la autohipnosis. "Un libro que puede ayudar a redescubrir la antigua sabiduría y el intemporal arte de vivir." M.E.G.a.Phon (Revista bimestral de la Sociedad Milton Erickson,

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-254-2271-3
EAN:: 9788425422713
Editorial:: Herder Editorial
Autor/a:: Revenstorf, Dirk / Zeyer, Reinhold
Traductor/a :: González, Macarena
Colección:: Resortes
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Alemán
Dimensiones:: 198 x 122 mm.
Peso:: 192 gramos
Nº páginas:: 184
Fecha publicación :: 16-01-2003
Materias:: Psicología | Español/Castellano

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