Alimentación Sana para el Deportista

Dietas y Nutrientes Recomendados para Optimizar el Rendimiento en Cada Práctica Deportiva

Alimentación Sana para el Deportista

Dietas y Nutrientes Recomendados para Optimizar el Rendimiento en Cada Práctica Deportiva

López Torres, Olga

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Descripción

Si nuestros antepasados, hacían un desgaste físico importante para sobrevivir, hoy en día, que trabajamos de manera sedentaria, tenemos que aprovechar el tiempo de ocio en quemar calorías y practicar algún deporte. Alimentación, nutrición y deporte son conceptos que van muy unidos con el de la salud, de manera que cualquier deportista mejorará su rendimiento deportivo y su calidad de vida si adecua su dieta a su actividad diaria.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-662-2450-5
EAN:: 9788466224505
Editorial:: Libsa
Autor/a:: López Torres, Olga
Colección:: Salud y Bienestar
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 250 x 180 mm.
Peso:: 49 gramos
Nº páginas:: 160
Fecha publicación :: 09-12-2011
Materias:: Dietas y régimen alimenticio, nutrición

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