El fin de la ansiedad en niños y adolescentes: Cómo ayudar a tus hijos a gestionar los miedos, el estrés y la ansiedad

Zararri, Gio

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El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos. ¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o de ansiedad y no sabes cómo ayudarle? ¿Te gustaría poder... Leer descripción completa

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El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos.

¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o de ansiedad y no sabes cómo ayudarle?

¿Te gustaría poder comunicarte con él o ella para ayudarles a aumentar su autoestima y valentía?

Si te identificas con alguna de estas preguntas, este libro es perfecto para ti. Gio Zararri, el aclamado autor de El fin de la ansiedad, el best seller de referencia en castellano sobre la principal dolencia mental en el mundo, te da las claves y herramientas de la ciencia y la psicología para ayudarte a comprender y gestionar este tipo de problemas emocionales. Pronto entenderás que educar a hijos valientes y felices puede ser más sencillo y divertido de lo que te imaginabas.

«He creado este libro a partir de la experiencia y la investigación. Aquí encontrarás información relevante sobre el funcionamiento del cerebro, los miedos, el estrés y la ansiedad en niños y adolescentes. También hallarás ejercicios y herramientas que pueden ayudar a tu hijo a superar estos problemas».
Gio Zararri

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Sobre el autor: Zararri, Gio

Gio Zararri (Vitoria, 1978) es el seudónimo de Sergio González de Zárate Pérez de Arrilucea, ingeniero informático y coach experto en el trastorno de ansiedad. Escribió El fin de la ansiedad impulsado por la necesidad de compartir su proceso frente a la enfermedad y el mensaje que esta trajo a su vida. Tras convertirse en uno de los libros más vendidos y mejor valorados de habla hispana sobre la ansiedad, continuó escribiendo e investigando y, en poco tiempo, sus libros se han convertido en títulos de referencia sobre los problemas emocionales, llegando a entrar en las listas de libros más vendidos en numerosas ocasiones. Ha aparecido en medios informativos como Telecinco, RTVE, cadena COPE, radio caracol y muchos otros, y en revistas como Qué leer, Trendencias o ABC bienestar.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-18620-66-9
EAN:: 9788418620669
Editorial:: Vergara
Autor/a:: Zararri, Gio
Colección:: Vergara
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 212 x 141 mm.
Peso:: 246 gramos
Nº páginas:: 208
Fecha publicación :: 02-06-2022
Materias:: Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos | Hacer frente / asesorarse sobre la ansiedad y las fobias

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El fin de la ansiedad en niños y adolescentes: Cómo ayudar a tus hijos a gestionar los miedos, el estrés y la ansiedad

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