Cambiando el foco

Herramientas para centrarse en lo que realmente importa

Autor/a: Ruiz de Azcárate, Marta

Ruiz de Azcárate, Marta

Editorial:: Vergara
ISBN:: 978-84-18045-56-1; Sinopsis

El método que nos enseña a deshacernos de lo que nos impide mejorar y centrarnos en lo que realmente importa: nosotros. La vida corre mucho, demasiado, parece que todo esté prepara... Más información

978-84-18045-56-1 / Vergara

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Sinopsis

El método que nos enseña a deshacernos de lo que nos impide mejorar y centrarnos en lo que realmente importa: nosotros.

La vida corre mucho, demasiado, parece que todo esté preparado para usar y tirar: si no me gusta, lo cambio; si no me encaja, lo tiro; si no me llena, se acaba. Y la situación se complica cuando entramos en el terreno de las relaciones interpersonales: de pareja, entre padres e hijos o con nuestros compañeros de trabajo. Es ahí donde nos damos cuenta de que conocer la teoría no significa saber ponerla en práctica, de que necesitamos estar dispuestos a jugar aun sin saber cuáles son las reglas de la vida, de que las emociones nos juegan malas pasadas porque interfieren en nuestras decisiones, en nuestra forma de hablar o de vivir la vida, y esto no es sencillo de manejar.

Para arrojar algo de luz sobre esta problemática que nos afecta a todos, Marta Ruiz de Azcárate analiza los obstáculos que nos impiden llevar una vida plena y feliz. Y así nos demuestra que, en el fondo, lo más importante es poner el foco donde realmente debe estar.

Ficha Técnica

Materias:: Autoayuda y desarrollo personal

Editorial:: Vergara
Colección:: Libro práctico
Encuadernación:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano

Autor/a: :: Ruiz de Azcárate, Marta
ISBN:: 978-84-18045-56-1
EAN:: 9788418045561
Dimensiones:: 212 x 142 mm.
Peso:: 312 gramos
Nº páginas:: 272
Fecha publicación :: 19-01-2023

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