L'art de no amargar-se la vida (edició ampliada i actualitzada)

Les claus del canvi psicològic i la transformació personal

L'art de no amargar-se la vida (edició ampliada i actualitzada)

Les claus del canvi psicològic i la transformació personal

Santandreu, Rafael

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Aquesta edició actualitzada per Rafael Santandreu conté un nou pròleg i incorpora cinc testimonis de canvi d'expacients de l'autor, que ratifiquen l'eficàcia i l'èxit de L'art de n... Leer descripción completa

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Aquesta edició actualitzada per Rafael Santandreu conté un nou pròleg i incorpora cinc testimonis de canvi d'expacients de l'autor, que ratifiquen l'eficàcia i l'èxit de L'art de no amargar-se la vida i del mètode en què està basat.

El nostre destí és arribar a ser més forts i feliços. I Rafael Santandreu ens proporciona, en aquest llibre, un mètode pràctic, accessible i demostrat científicament per aconseguir-ho. Amb un estil propi, en combinació amb la seva llarga experiència com a psicòleg i amb vivències personals, l'autor mostra com podem transformar la nostra manera de pensar i actuar per tal d'aconseguir ser persones serenes, alegres i optimistes.

Emprant les eines de la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més reconeguda del món, L'art de no amargar-se la vida s'ha convertit en un llibre de referència imprescindible, que ha ajudat centenars de milers de persones a ser més felices.

Ressenya:
«Un llibre molt ben escrit, científicament sòlid i útil per a aconseguir tenir una vida més gratificant i feliç. El recomano.»
Walter Riso

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Sobre el autor: Santandreu, Rafael

Rafael Santandreu és un dels psicòlegs més prestigiosos del país. Després d'haver cursat els seus estudis a Espanya i al Regne Unit, va exercir de professor a la Universitat Ramon Llull. A la dècada del 2000 va treballar amb el cèlebre psicòleg Giorgio Nardone a Itàlia al Centro di Terapia Strategica d'Arezzo. Actualment, reparteix la seva feina entre la psicoteràpia amb pacients -la seva gran passió- i la formació de metges i psicòlegs. A les seves consultes de Barcelona i de Madrid hi tracta pacients d'arreu del món tant d'una manera presencial com a través de videotrucada. Els seus llibres, L'art de no amargar-se la vida, Les ulleres de la felicitat, Ser feliç a Alaska, No hi ha res és tan terrible i Sense por, han esdevingut referents internacionals en l'àmbit de la psicologia.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-16930-61-6
EAN:: 9788416930616
Editorial:: ROSA DELS VENTS
Autor/a:: Santandreu, Rafael
Traductor/a :: Parés Sellarès, Núria
Colección:: Divulgació
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Catalán
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 214 x 142 mm.
Peso:: 422 gramos
Nº páginas:: 368
Fecha publicación :: 08-11-2018
Materias:: Emociones e inteligencia emocional | Habilidades emocionales («soft skills») y relaciones interpersonales | Psicología positiva

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Sobre el autor: Santandreu, Rafael

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