El espejo del cerebro

Castellanos, Nazareth

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Conocer el cerebro es el gran reto de la neurociencia, y se podría decir que es uno de los grandes retos de nuestro tiempo. La autora de este ensayo nos invita a ha- cerlo a trave... Leer descripción completa

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Conocer el cerebro es el gran reto de la neurociencia, y se podría decir que es uno de los grandes retos de nuestro tiempo. La autora de este ensayo nos invita a ha- cerlo a través de su experiencia científica en laboratorios y su continua búsqueda de conocimiento en áreas, todas interco- nectadas, como la medicina, la filosofía o la espiritualidad. Este libro recoge los resultados de la neurociencia de la me- ditación donde se muestran los cambios cerebrales que suceden cuando tenemos una actitud atenta y consciente. Estas investigaciones nos invitan a conocer los obstáculos de la mente y a recordar que la biología nos permite moldearnos y ser escultores de nuestro propio cerebro. «Escribir este libro, nos dice la autora, ha sido como destilar la neurociencia para extraer el aceite que nos ayude a cono- cernos a nosotros mismos». Este libro es una oda al crecimiento per- sonal basado en la neurociencia y la re- flexión filosófica.

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Sobre el autor: Castellanos, Nazareth

Nazareth Castellanos es madre, neurobióloga y especialista en neurociencia. Directora de investigación del laboratorio Nirakara–Lab y de la cátedra Mindfulness y ciencias cognitivas de la Universidad Complutense de Madrid, estudia la capacidad del cerebro desde un ángulo global, como parte del cuerpo. Su libro El espejo del cerebro se ha reeditado hasta cuatro veces y cuenta con más de 37.000 seguidores en Instagram.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-17118-85-3
EAN:: 9788417118853
Editorial:: Editorial La Huerta Grande
Autor/a:: Castellanos, Nazareth
Colección:: ensayo
Formato:: Libro
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 200 x 120 mm.
Peso:: 200 gramos
Nº páginas:: 105
Fecha publicación :: 07-04-2021
Materias:: Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización | España

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