Come genial y no hagas dieta nunca más

Las recetas con las que perdí 20 kg para siempre

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Las recetas con las que perdí 20 kg para siempre

Isasaweis

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Isasaweis, una de las primeras influencers de nuestro país y también de las más queridas por sus miles de seguidores, vuelve a enamorarnos con sus sencillas recetas. Esta vez, para... Leer descripción completa

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Isasaweis, una de las primeras influencers de nuestro país y también de las más queridas por sus miles de seguidores, vuelve a enamorarnos con sus sencillas recetas. Esta vez, para demostrarnos que adelgazar sin agobios y para siempre es posible. Y todo ello sin pasar hambre ni recurrir a dietas raras, sin alimentos prohibidos y adaptándolo a nuestros gustos.
En este libro, con más de 100 recetas sanas y variadas, no solo descubriremos las claves con las que Isasaweis perdió 20 kilos, sino que también nos ayudará a recuperar la motivación para que, al igual que ella, todos podamos llevar una vida saludable y feliz para siempre.

El recetario que ha ayudado a Isasaweis a perder 20 kg para siempre. La guía definitiva para que tú también lo consigas.

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Sobre el autor: Isasaweis

Isabel Llano (Gijón, 1976) cursó la carrera de Ingeniería Informática. Preparó las oposiciones al Cuerpo de Profesores de Enseñanza Secundaria y comenzó a ejercer como docente. Una tarde decidió grabar un vídeo donde mostraba cómo hacerse un moño con un par de calcetines y lo subió a la red. Pronto llamó la atención de mucha gente y así nació isasaweis y su fantástico mundo, convirtiéndose en la bloguera más seguida de habla hispana en tan solo unos meses. A través de su web www.isasaweis.com y de sus perfiles en las redes sociales, Facebook, Twitter e Instagram, lleva más de ocho años compartiendo con mucho cariño hacia sus seguidores sus consejos y trucos de belleza, maquillaje, moda, maternidad, manualidades, sus charlas, y por supuesto, sus magníficas recetas de cocina que tantas personas esperan con ilusión cada semana.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-08-24619-0
EAN:: 9788408246190
Editorial:: Editorial Planeta
Autor/a:: Isasaweis
Colección:: Planeta Cocina
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 230 x 190 mm.
Peso:: 878 gramos
Nº páginas:: 288
Fecha publicación :: 15-09-2021
Materias:: Cocina general y recetas | Forma física y alimentación | Libros de cocina y restaurantes de cocineros famosos y de televisión | Cocina fácil y rápida | Cocina sana y con alimentos integrales

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