7 MINUTOS DE EJERCICIO PARA PERDER PESO

JEROME, MICHAEL

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Si desea bajar de peso pero no sabe ni por dónde empezar, 7 minutos de ejercicios para perder peso contiene ejercicios especialmente diseñados para ayudarle a conseguir su objetivo y a sentirse más saludable sin tener que pasarse la vida en el gimnasio. Con docenas de ejercicios que abarcan desde hacer estiramientos hasta correr y levantar pesas, este libro es perfecto para todo el mundo que quiera perder unos kilos sea cual sea su condición física.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-94-6359-536-0
EAN:: 9789463595360
Editorial:: ILUS BOOKS
Autor/a:: JEROME, MICHAEL
Colección:: LIBRERO
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 190 x 235 mm.
Peso:: 593 gramos
Nº páginas:: 192
Fecha publicación :: 08-04-2021
Materias:: Gimnasia

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