10 consejos para alargar tu vida

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Después de trabajar 40 años como médico, el doctor Bertil Marklund quiso poner su conocimiento sobre salud y longevidad al alcance de todos. No quería escribir algo denso y largo, sino una guía rápida para, por ejemplo, ir al supermercado... El libro cubre muchos aspectos distintos, desde el sueño a la dieta, pasando por el ejercicio y el impacto del estrés en nuestras vidas. Los pequeños cambios que propone están al alcance de todos y tendrán un impacto brutal en nuestra vida.

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Sobre el autor: Marklund, Bertil

Bertil Marklund es doctor en Medicina, médico, autor e investigador. Ha trabajado como médico general y como investigador durante más de cuatro décadas. Estudió en la Universidad de Gotemburgo, donde ahora ejerce como profesor.

Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-08-16803-4
EAN:: 9788408168034
Editorial:: Zenith
Autor/a:: Marklund, Bertil
Traductor/a :: Pecharromán Miguel, Gemma
Colección:: Salud y Bienestar
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Sueco
Dimensiones:: 210 x 130 mm.
Peso:: 196 gramos
Nº páginas:: 136
Fecha publicación :: 21-03-2017
Materias:: Medicina popular y salud | Hacer frente / asesorarse sobre la vejez

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