3 títulos para "Zych Izabela"

SOS... Cómo recuperar el control de tu vida

Zych, Izabela

En esta obra se expone cuál es la relación entre los hechos externos, nuestros pensamientos y las emociones, y se explica que las interpretaciones son cruciales en nuestras vidas y que muchas veces determinan cómo nos sentimos. Introduce al lector, paso a paso, en el mundo de la psicología mediante...

Cómo sobreponerse a la ansiedad

Zych, Izabela

¿Qué es la ansiedad? ¿Es una emoción desagradable que sólo nos hace la vida más difícil? La mayoría de las personas la vemos como una especie de monstruo. Pero, ¿cómo sería nuestra vida sin miedo o sin ansiedad? Indudablemente, el hecho de no tener estas emociones tendría consecuencias muy graves, n...

Convivencia escolar

Ortega Ruiz, Rosario / Zych, Izabela

"La convivencia escolar ha llegado a convertirse, por la propia demanda de conocimiento y competencia para afrontar los problemas sociales de la escuela, en un tema de gran interés tanto para los especialistas como para el gran público interesado en la e