153 títulos para "Tierno Bernabe"

Poderosa mente

Tierno, Bernabé

Nuestras neuronas tienen un patrón de comportamiento. A lo largo de los años han aprendido a discurrir por unas autopistas mentales ya establecidas. Unas se conectan con otras a través de impulsos eléctricos y cada impulso eléctrico provoca una reacción química, es decir, una catarata de hormonas qu...

Aprendiz de sabio

Tierno, Bernabé

Todos queremos vivir mejor. Todos queremos ser más felices. Si aprendemos a ser un poco más sabios no hay ninguna duda de que lo podemos conseguir Todos poseemos los recursos necesarios para encontrar un camino más satisfactorio, saludable, enriquecedor, estimulante, armonioso y que nos proporcione...

Los pilares de la felicidad

Tierno, Bernabé

Bernabé Tierno se basa en estudios recientes para demostrar que es posible cambiar nuestra jerarquía de valores, y con ello construir una base sólida en la que asentar una vida plenamente satisfactoria. Una nueva obra de referencia del autor de Optimismo vital, Hoy, aquí y ahora o Aprendo a vivir, q...

Aprendiz de sabio

Tierno, Bernabé

Todos queremos vivir mejor. Todos queremos ser más felices. Si aprendemos a ser un poco más sabios no hay ninguna duda de que lo podemos conseguir Todos poseemos los recursos necesarios para encontrar un camino más satisfactorio, saludable, enriquecedor, estimulante, armonioso y que nos proporcione...

La educación inteligente

Tierno, Bernabé

Educar con inteligencia es ayudar a una persona a descubrir lo mejor de sí, estimularla para que piense y actúe libremente, orientando su vida en su propio beneficio. Este libro explica cuáles son las estrategias para, con independencia de la edad y las circunstancias, afrontar cualquier problema y...

Vademécum del optimista

Tierno, Bernabé

Vademécum del optimista, es una recopilación de 365 reflexiones con los principios de la inteligencia emocional para afrontar nuestro día a día, acompañadas de pensamientos y reflexiones de los pensadores y sabios de todos los tiempos. Este libro, además de inspiración, sirve también como cuaderno d...

Kárate mental

Tierno, Bernabé

Se ha demostrado científicamente que las agresiones verbales, las malas noticias y el lenguaje negativo en general pueden ser tan nocivos para nuestro cuerpo como una puñalada. Y, sin embargo, miremos a nuestro alrededor: estamos rodeados de palabras y conceptos tóxicos que nos causan estrés y verda...

Hoy, aquí y ahora

Tierno, Bernabé

El psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotidiano en el «hoy» de cada una de las horas del día, en el «aquí» o lugar donde nos encontremos y en el...

Psicología práctica de la vida cotidiana

Tierno, Bernabé

Una guía llena de orientaciones y consejos para abordar las preocupaciones del día a díaLa vida está llena de situaciones que sin ser excesivamente graves, nos llenan de inquietud y malestar y que en ocasiones no sabemos como abordar. Bernabé Tierno, autor de numerosos éxitos editoriales, nos brinda...

Poderosa mente

Tierno, Bernabé

Nuestras neuronas tienen un patrón de comportamiento. A lo largo de los años han aprendido a discurrir por unas autopistas mentales ya establecidas. Unas se conectan con otras a través de impulsos eléctricos y cada impulso eléctrico provoca una reacción química, es decir, una catarata de hormonas qu...

El amor que es vida

Tierno, Bernabé

Aprende a ejercitar el amor que todos llevamos dentro, a liberarte de las trabas que nos impiden ser felices y a convertirte en la mejor versión de ti mismo. «El amor es la fuerza incontenible de nuestra vida; la energía más potente, el quinto elemento.» El amor cimenta nuestra vida y le da sentido;...

La psicología de los jóvenes y adolescentes

Tierno, Bernabé

La larga etapa hasta alcanzar la edad adulta tiene multitud de cambios y transformaciones de riesgos e incertidumbres: la despedida de la infancia, el surgimiento de las amistades, las transformaciones del cuerpo, la autoestima, la inestabilidad, la problemática social, los estudios y la formación i...