4 títulos para "Sutcliffe Jenny"
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Prevenir y curar los problemas de espalda
Sutcliffe, Jenny
978-84-15317-28-9Un libro de referencia imprescindible repleto de prácticas propuestas para cuidar de la espalda a lo largo de la vida, con un resumen completo de los problemas que pueden afectar a la espalda, el cuello y los hombros. Docenas de medidas de autoayuda, que incluyen rutinas de ejercicios, maneras de me...
5.95€ (5.72€ sin IVA) -
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El libro completo de la relajación y sus técnicas
Sutcliffe, Jenny
978-84-255-0913-1Se detallan y demuestran las 30 técnicas de relajación más utilizadas y se explica cómo seleccionar cada una de ellas en función de los síntomas que se tienen y las posibilidades y tiempo disponible para practicarlas. Mediante un test de autoevaluación,
Precio desconocido -
Cómo fortalecer la espalda
Sutcliffe, Jenny
978-84-342-3045-3En los países industrializados, el dolor de espalda es una de las principales causas de baja laboral, junto con el resfriado y la gripe. Según las estadísticas, aproximadamente las dos terceras partes de los adultos españoles han sufrido alguna vez dolor de espalda y un elevado porcentaje de la pobl...
Precio desconocido -
