10 títulos para "Salzberg Sharon"
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Cambio real
Salzberg, Sharon
978-84-124958-6-7En este mundo fracturado nos vemos constantemente inundados por noticias que nos inspiran rabia, tristeza y dolor. La gente siente más estrés que nunca y, ante este miedo y ansiedad, puede experimentar un agotamiento profundo y paralizador. En Cambio real, Sharon Salzberg, experta mundial en meditac...
19.95€ (19.18€ sin IVA) -
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Amad a vuestros enemigos
Thurman, Robert / Salzberg, Sharon
978-84-9988-405-9A menudo nos sentimos víctimas de los demás y las circunstancias. Nos sentimos heridos; y, movidos por la ira, adoptamos actitudes defensivas. Vemos a los otros como enemigos y terminamos por convertimos en enemigos de nosotros mismos. Pero ¿qué pasaría si pudiéramos dejar a un lado esos sentimiento...
15.00€ (14.42€ sin IVA) -
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Felicidad auténtica en el trabajo
Salzberg, Sharon
978-84-08-14105-1La felicidad auténtica en el trabajo lleva los profundos beneficios de la meditación a un ámbito en el que todos podemos sacarle el máximo rendimiento: el lugar de trabajo, de la mano de Sharon Salzberg, una de las expertas en meditación más importantes del mundo.
5.95€ (5.72€ sin IVA) -
El secreto de la felicidad auténtica
Salzberg, Sharon
978-84-08-14106-8El secreto de la felicidad auténtica es un programa completo para aprender meditación en 28 días, que presenta desde los principios básicos relacionados con la postura, la respiración y el programa diario de práctica, hasta los temas más complejos que tienen que ver con aquietar la mente, evitar la...
17.90€ (17.21€ sin IVA) -
El secreto de la felicidad auténtica
Salzberg, Sharon
978-84-9754-542-6Practicada durante millones de años, se ha demostrado científicamente que la meditación potencia la concentración, disminuye la tensión arterial, alivia el dolor crónico y reduce el estrés. La meditación nos ayuda a experimentar una mayor serenidad interior y nos conecta con nuestros sentimientos má...
16.00€ (15.38€ sin IVA) -
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