2 títulos para "Lopez Rodriguez Christian Roberto"
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Entrenamiento del core para corredores
López Rodríguez, Christian Roberto
978-84-16676-40-8Más fuerza y transmisión de potencia a las extremidades Correr es algo más que ponerse las zapatillas, tener voluntad y tratar de sumar kilómetros. Los corredores deben completar su preparación con ejercicios de fuerza específicos y de la zona media, el core, para maximizar la eficacia de carrera...
18.00€ (17.31€ sin IVA) -
Core training. De la salud al alto rendimiento
González Ravé, José María / López Rodriguez, Christian Roberto
978-84-9910-193-4Core Training. De la salud al alto rendimiento es un completo manual metodológico del core que permite el desarrollo de los músculos de la zona media, ejercitando las cadenas musculares y aumentando la eficiencia de la transmisión de fuerzas de brazos y piernas. El libro presenta una colección compl...
22.50€ (21.63€ sin IVA)