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Cómo cuidar su espalda

Kovacs, Francisco M. / Gestoso García, Mario / Vecchierini Dirat, Nicole M.

Básicamente, la espalda sirve para: sostener el cuerpo y permitir su movimiento; contribuir a mantener estable el centro de gravedad; proteger la médula espinal en una envuelta de hueso. Para poder sostener el peso del cuerpo, la espalda tiene que ser sólida; para permitir el movimiento, la columna...

Cómo cuidar su espalda

Kovacs Reus, Francisco Manuel / Gestoso García, Mario / Vecchierini Dirat, Nicole M.