2 títulos para "Hanh Thich Nhat Cheung Lilian"
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Hanh, Thich Nhat / Cheung, Lilian
978-84-08-19455-2En este libro, el famoso monje budista Thich Nhat Hanh y la nutricionista de Harvard, la Dra. Lilian Cheung, nos muestran cómo ganar la batalla contra el sobrepeso de una vez y para siempre. Con útiles consejos, una detallada guía sobre nutrición y un plan completo para aplicar el mindfulness a nues...
19.90€ (19.13€ sin IVA) -
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Hanh, Thich Nhat / Cheung, Lilian
978-84-9754-518-1El sentido común nos dice que para perder peso sólo necesitamos comer menos y hacer más ejercicio, sin embargo, la mayoría de nosotros no lo hacemos. Empezamos un régimen para perder peso con buenas intenciones, pero no logramos seguirlo durante mucho tiempo y nos sentimos culpables. Perdemos innume...
18.00€ (17.31€ sin IVA)