2 títulos para "Francisco Abian Rodriguez"

Correr para adelgazar

Francisco Abián Rodríguez

Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación s...

15 Miradas a la soledad

ABIÁN RODRÍGUEZ, FRANCISCO/GUERRERO MAROTO, RAFAEL/MORENO RODERO, MAR

15 miradas a la soledad es un libro de ensayo contemporáneo que cumple con una doble función. Por un lado, combatir la soledad negativa mediante estrategias y reflexiones que alivien esa zona de nuestro ser. Y, por otro, disfrutar de la soledad positiva presentando profundas reflexiones y experienci...