8 títulos para "Cruise Jorge"

8 Minutos por la mañana para reducir caderas y muslos

Cruise, Jorge

Una solución eficaz para para una zona problemática de la anatomía femenina. Programa especifico para perder hasta 10 cm de contorno de caderas y muslos en 4 semanas, con tablas de ejercicios que se hacen en sólo 8 minutos al día.

Las 100

Cruise, Jorge

La nueva ciencia de la alimentación.Número 1 en la lista de autores más vendidos del New York Times.Durante años los expertos han defendido que el cómputo de las calorías era la solución para perder peso. PERO ESTABAN EQUIVOCADOS. Una nueva y asombrosa ciencia ha demostrado que algunas calorías no h...

8 MINUTOS POR LA MAÑANA PARA UN VIENTRE PLANO

Cruise, Jorge

Plan de adelgazamiento específico para la región abdominal. Contiene una sencilla serie de ejercicios Cruise especializados en esculpir el vientre y que se hacen en tan sólo 8 minutos, y un plan de comidas que incluye los elementos esenciales de musculaci

Dieta de 3 Horas

Jorge Cruise

Siestás cansado de intentar dietas bajas en carbohidratos, y otras dietas de moda, Jorge Cruise te ayudará a adelgazar de una vez por todas -- y para siempre. En este libro, Jorge explica cómo la clave está en el tiempo: no importa qué comes, lo que importa es Cuándo comes. Si comes pequeñas porcion...

8 Minutos Por La Manana

Cruise, Jorge / Gottleib, Bill

8 MINUTOS POR LA MAÑANA

Cruise, Jorge

Un programa de adelgazamiento fácil de seguir y de gran éxito internacional. Describe cómo con la combinación de un par de ejercicios de fortalecimiento diarios, unas pautas alimenticias para el correcto consumo de calorías y una buena dosis de motivación

THE 100: COUNT ONLY SUGAR CALORIES AND LOSE UP TO 18 LBS. IN 2 WEEKS

JORGE CRUISE

THE BELLY FAT CURE

JORGE CRUISE