8 títulos para "Couzon Elisabeth"

Cuaderno de ejercicios para valorarse

Couzon, Élisabeth/Brunet, Anne

Un montón de propuestas para atreverte a decir que no. Ideas y actividades para expresarte sin ponerte a temblar. Ejercicios y juegos para estar a gusto con los demás.

Cuaderno de ejercicios para aprender a amarse

Couzon, Élisabeth / Wehrlin, Cléo

Ejercicios que ayudarán al lector a aprender a valorarse y a aceptarse tal como es, mejorando así su relación con los que le rodean.

Cuaderno de ejercicios para gozar de la vida

Couzon, Elisabeth.

Un montón de pequeñas cosas para hacerte feliz. Ideas y actividades para animarte. Ejercicios y juegos que te harán gozar más de la vida.

Cuaderno de ejercicios para dormir bien

Couzon, Élisabeth / Dorn, Françoise

Un tercio de la población sufre de trastornos del sueño. Los ejercicios de este cuaderno te llevan al país de los buenos durmientes.

Cuaderno de ejercicios para encontrar el amor

Couzon, Élisabeth / Dorn, Françoise

Un montón de pequeñas cosas para enamorarse. Ideas y actividades para encontrar a la persona amada. Ejercicios y juegos para sentir amor. Una caja de trucos alegre para encontrar el alma gemela. El cuaderno que te tiende la mano: divierte, agrada, relaja y hace reír.

Cuaderno de ejercicios para controlar el estrés

Couzon, Élisabeth / Dorn, Françoise

Cuaderno de ejercicios para controlar el estrés. Cosas sencillas para lograr a serenidad. Ideas y actividades para relajarte. Ejercicios y juegos para ¡para ser un estresado feliz! ¡Una divertida caja de herramientas para domesticar tu estrés! El cuadern

Cuaderno de ejercicios para estar a gusto en tu propia piel

Couzon, Élisabeth / Dorn, Françoise

Este cuaderno propone ejercicios para encontrarte a ti mismo con benevolencia y descubrir tus talentos, deseos y fuerzas. Di adiós a todos tus complejos.

Cuaderno de ejercicios para descubrir la meditación

Couzon, Élisabeth / Wehrlin, Cléo

Consejos, actividades y ejercicios para abrirse al mundo y aprender a vivir el momento presente.