125 títulos para "Charlie Mason"
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Dieta para la artritis En español; Arthritis Diet In Spanish (Spanish Edition)
Charlie Mason
978-1-80133-075-6Si usted o un ser querido padecen dolor causado por artritis o inflamación, este es un excelente libro introductorio para leer sobre estas afecciones. Aprenderá qué son la artritis y la inflamación, cómo afectan al cuerpo y cuáles son las causas que la provocan. Hay detalles sobre cóm...
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El Libro Completo De Recetas De Cocina Bajas En Calorías In Spanish; The Complet
Charlie Mason
978-1-80133-092-3Si quiere cambiar su estilo de vida y hábitos de salud, ¡entonces se ha aventurado al lugar correcto!Cambiar su estilo de vida para adaptarse mejor a su salud es mucho más fácil decirlo que hacerlo. Cuando quiere perder esos kilos de más, cree que recortar calorías hará el truco y le hará mágicament...
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El entrenamiento completo del peso corporal En Español
Charlie Mason
978-1-913540-80-7¿Cree que necesita ir al gimnasio y trabajar hasta que le duela para perder peso y mejorar su estado físico y sus niveles de fuerza? Piense otra vez. ¡Podría hacer todo eso y más y todo lo que necesita es su propio peso corporal para hacerlo!Su cuerpo es una m&...
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El libro de cocina completo de recetas de ensaladas En español; The complete coo
Charlie Mason
978-1-80133-101-2Cuando se trata de una comida rápida y saludable con la que siempre se sentirá bien después de comerla, ¡nada mejor que una buena ensalada! Desafortunadamente, sin un poco de ayuda en el departamento de "ideas antiguas", es fácil que su ensalada promedio caiga en una rutina.Ahí es donde entra e...
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Atracón de comida de Comida En español;Binge eating food in Spanish (Spanish Edi
Charlie Mason
978-1-80133-077-0La obesidad es omnipresente hoyEn muchas ciudades, más de la mitad de los adultos son obesos y muchos de los niños también lo son. Uno de los mayores contribuyentes a la obesidad es el atracón de comida. El atracón de comida es cuando alguien se ve obligado a comer compulsivamente y sigue comiendo p...
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El libro de cocina completo de la dieta Dash en español ; The complete Dash diet
Charlie Mason
978-1-80133-079-4La dieta Dash se enfoca en una dieta rica en nueces, vegetales, frutas ricas, lácteos bajos en grasa, carnes magras y muchos granos integrales, por lo que es muy fácil de seguir. La principal preocupación de las dietas Dash es disminuir la ingesta de sodio de sus usuarios.El estadounidense promedio...
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Recetas en Una Sola Olla En Español; Recipes in a single pot in Spanish
Charlie Mason
978-1-80133-098-5Hay muchos días, en los que se hace tentador pedir comida rápida desde el automóvil, después de una larga jornada de trabajo. Si bien la comida rápida es conveniente, el precio diario por el que estamos haciendo pasar a nuestros cuerpos es todo lo contrario.Si usted es una persona ocu...
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PRESUPESTO MINIMALISTA En Español; MINIMALIST BUDGET In Spanish Estrategias simp
Charlie Mason
978-1-80133-070-1Si está buscando una manera de vivir con un presupuesto minimalista y ahorrar más, ¡este libro es para usted!Lleno de tantas ideas sobre gastos, administración de dinero, inversiones y mucho más, este libro le dará información sobre cómo puede gastar menos, ahorrar más y hacer crecer su dinero.Este...
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Adicción A Los Alimentos & Alimentación Saludable La Guía De Ciencia De Los
Charlie Mason
978-1-80133-123-4Adicción a los alimentos & Alimentación saludable La guía de ciencia de los alimentos sobre qué comer En EspañolAdicción a los alimentos:Cuando tiene problemas para perder peso no deseado y no recuperarlo, ¡no está solo!Millones de personas están luchando con su alimentación y estilo de vida sal...
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Atención Plena
Charlie Mason
978-1-913796-20-4Atención plena: Los 10 mejores consejos para superar obsesiones y compulsiones utilizando el Atención Plena & Presupesto Minimalista En EspañolAtención plena: Los 10 mejores consejos para superar obsesiones y compulsiones utilizando el Atención Plena:El TOC es un trastorno mental que hace que la...
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Cura de la ansiedad y la depresión En español; Cure of anxiety and depression In
Charlie Mason
978-1-80133-074-9¿Se siente mal y caído?¿Siente que toda la esperanza está perdida?¿Levantarse por la mañana y enfrentar el mundo es tan difícil como escalar una montaña?Si usted o alguien a quien cuida, se siente así, entonces podría estar en manos de la depresión.Si siente que no puede respirar y que las paredes s...
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Dieta de hígado graso en español;Fatty liver diet in Spanish
Charlie Mason
978-1-80133-082-4¿Le preocupa la salud de su hígado? ¿La enfermedad del hígado corre en su familia? ¿Le diagnosticaron enfermedad del hígado graso?¿Ha oído que necesita seguir una dieta de hígado graso o completar una desintoxicación del hígado? Lo más probable es que si tiene alguna inquietud o problema con su híga...
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