11 títulos para "Bompa Tudor O"
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Entrenamiento y acondicionamiento de deportistas jóvenes
O. Bompa, Tudor / O. Sarandan, Sorin
978-84-18655-30-2Recurso indispensable para todo profesional que trabaje con niños y jóvenes deportistas Este libro proporciona un plan de acción para entrenar con seguridad a deportistas en sus etapas infantiles y juveniles a fin de mejorar su rendimiento sin entorpecer su desarrollo y su crecimiento naturales....
39.95€ (38.41€ sin IVA) -
Periodización del entrenamiento de fuerza aplicada a los deportes
O. Bompa, Tudor / A. Buzzichelli, Carlo
978-84-18655-08-1Programas de entrenamiento contrastados para 30 deportes Tudor O. Bompa, científico del deporte de renombre mundial y la mayor autoridad en periodización, y Carlo Buzzichelli, experto internacional en fuerza y acondicionamiento, van más allá de la simple aplicación de programas de culturismo o...
39.95€ (38.41€ sin IVA) -
Musculación. Entrenamiento avanzado
Bompa, Tudor O. / Cornacchia, Lorenzo J.
978-84-255-1411-1Periodización del entrenamiento para conseguir fuerza y masa muscular: programas, rutinas y dietas
29.00€ (27.88€ sin IVA) -
Periodización. Teoría y metodología del entrenamiento
O. Bompa, Tudor / A. Buzzichelli, Carlo
978-84-16676-68-2Las últimas y mejores teorías de Tudor Bompa Aprenda con este libro cómo maximizar las ganancias del entrenamiento. Guiado por la experiencia de sus autores, este texto le aportará la información básica para comprender las últimas investigaciones y procedimientos relacionados con la teoría del en...
49.95€ (48.03€ sin IVA) -
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Entrenamiento de la potencia aplicado a los deportes
Bompa, Tudor O.
978-84-95114-72-3Uno de los momentos más espectaculares del deporte es aquél en el que el espectador contempla la escena de cómo un deportista realiza una acción explosiva gracias a su excelente estado de forma. Sea en atletismo, baloncesto, patinaje artístico u otros deportes los atletas utilizan técnicas de entr...
18.90€ (18.17€ sin IVA) -
Periodización. Teoría y metodología del entrenamiento
Bompa, Tudor O.
978-84-255-1465-4Aprende a entrenar para obtener los mejores resultados, con los consejos y programas de entrenamiento de uno de los mejores expertos mundiales
45.00€ (43.27€ sin IVA) -
Entrenamiento de equipos deportivos
Bompa, Tudor O.
978-84-8019-535-5El entrenamiento de los atletas de deportes de equipo es una tarea compleja porque los propios deportes de equipo suelen ser en sí mismos muy complejos. Los entrenadores deben entender las habilidades técnicas y tácticas relacionadas con sus respectivos deportes, así como mantenerse al frente de los...
44.00€ (42.31€ sin IVA) -
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Periodización del entrenamiento deportivo
Bompa, Tudor O / Buzzichelli, Carlo A.
978-84-9910-612-0El entrenamiento de la fuerza es fundamental en el desarrollo de los deportistas, y sus programas de entrenamiento deben estar perfectamente estructurados en fases. La periodización designa el tipo de fuerza que se debe desarrollar en cada fase para garantizar que se alcancen niveles máximos de pote...
47.00€ (45.19€ sin IVA) -
PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Bompa, Tudor O.
978-84-8019-488-4El entrenamiento de la fuerza tiene capital importancia para el desarrollo de los deportistas, pero debe consistir en algo más que en levantar pesas sin un plan o propósito específicos. El fin de cualquier método o técnica de entrenamiento debe ser preparar a los deportistas para la competición, es...
22.00€ (21.15€ sin IVA) -
