14 títulos para "Ben Shahar Tal"

La búsqueda de la felicidad

Ben-Shahar, Tal

Nos esforzamos día a día para alcanzar un imposible. Queremos parecer más jóvenes, ganar más dinero, vivir una vida plena y destacar en los deportes. Sin embargo, según Tal Ben Shahar, prestigioso profesor de la universidad de Harvard, la búsqueda de la perfección es el principal motivo de nuestra i...

Más feliz, a pesar de todo

Ben-Shahar, Tal

Cuando nos sucede algo bueno, nos alegramos mucho, y cuando nos ocurre algo malo, nos entristecemos. ¿Pero qué impacto tiene este hecho, por bueno o malo que sea, en nuestra felicidad un mes más tarde? Los estudios lo dicen claramente: absolutamente ninguno. Esto se debe a que la felicidad no depen...

Ser feliz es decisión tuya

Ben-Shahar, Tal / Ridgway, Angus

Te levantas cansado. La sola idea de ir a trabajar, un día más, te resulta agotadora. Haces lo mínimo para cubrir el expediente y tener tu sueldo a final de mes. Para distraerte, te conectas a internet y, en vez de hacerte sentir mejor, te aletarga aún más como consecuencia de la sobreinformación. ¿L...

Elige la vida que quieres

Ben-Shahar, Tal

Puede parecer que las grandes decisiones vitales son pocas, pero no debemos perder de vista el gran número de pequeñas decisiones que nos vemos obligados a tomar diariamente, y que, a la larga, acaban siendo tan determinantes o más que aquellas que se presentan sólo una vez en la vida. Cada vez qu...

Being Happy

Ben-Shahar, Tal

A Clash of Values

Ben-Shahar, Tal

Ganar felicidad

Ben-Shahar Tal

¿Podemos aprender a ser felices? ¿Podemos aumentar nuestros activos de felicidad en la cuenta corriente de la vida? Según el profesor más popular de la Universidad de Harvard, sí, podemos. Uno de cada cinco graduados de Harvard ha hecho cola para escuchar a Tal Ben Shahar en el curso que imparte sob...

Practicar la felicidad

Ben-Shahar, Tal

Tal Ben Shahar pone a disposición de los lectores una guía para la felicidad en forma de diario con ejercicios semanales pensados para todo un año. Mediante los innovadores principios de la psicología positiva que imparte en sus existosos cursos de la Uni

HAPPIER

BEN-SHAHAR, TAL

Happier

Ben-Shahar, Tal

THE PURSUIT OF PERFECT

BEN-SHAHAR, TAL

Even Happier: A Gratitude Journal for Daily Joy and Lasting Fulfillment

Ben-Shahar, Tal