3 títulos para "Auguer Lucien"
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Ayudarse a sí mismo
Auguer, Lucien
978-84-293-0788-7Ante todo, se trata de reconocer que la mayor parte de esos trastornos emotivos tienen su origen en las ideas no realistas que casi todo el mundo alberga en su interior. A continuación, se trata de confrontarlas rigurosamente con la realidad, para, finalmente, liberarse de ellas.Esta estrategia al n...
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Ayudarse a sí mismo aún más
Auguer, Lucien
978-84-293-1059-7Ser feliz significa, en gran medida, experimentar el máximo de emociones agradables y el mínimo de frustraciones. Pero ¿cómo conseguirlo? Lucien Auger nos explica, primeramente, que son nuestras ideas las que originan nuestras emociones, y que éstas, a su vez, generan nuestros comportamiento...
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Vencer los miedos
Auguer, Lucien
978-84-293-1114-3El autor de Ayudarse a sí mismo nos ofrece otro libro de psicología aplicada concebido en el mismo tono positivo, sereno y racional. Y con el mismo estilo gráfico, claro y accesible, describe las formas y mecanismos de los miedos que nos obsesionan. Desde el miedo a la soledad hasta el miedo a...
10.50€ (10.10€ sin IVA)