Materia Psicología Popular
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Estar bien aquí y ahora
Rojas Marcos, Luis
978-84-19809-05-6«A lo largo de la vida, tanto en el escenario personal como profesional, he comprobado que para sentirnos bien y vivir con ilusión en todo tipo de circunstancias adversas, es esencial localizar el centro de control dentro de nosotros mismos y confiar en nuestras capacidades ejecutivas para tomar med...
9.90€ (9.52€ sin IVA) -
Sal de mi coco ya. Cómo superar las rumiaciones mentales
Colombel, Marine
978-84-415-4947-0¡Líbrate de esos pensamientos tóxicos que te envenenan!¿Conoces esos pensamientos que giran en bucle dentro de tu cabeza? ¿Esas que te juzgan y te recuerdan sin parar que "eres un callo", que "tienes la culpa", que "jamás llegarás a nada"? Contaminan tu día a día, así que ya es hora de bloquear esos...
20.50€ (19.71€ sin IVA) -
Soy tu cerebro, encantado de conocerte
Azulay Tapiero, Elías
978-84-415-4949-4Un libro donde se muestra, de forma sencilla y amena, el secreto mejor guardado sobre el comportamiento: Las emociones. Un viaje, al alcance de todos, hacia las profundidades de la mente para descubrir cómo somos y cómo podemos potenciar nuestra manera de ser y estar. ¿Podemos cambiar? Sí, pero lo...
17.95€ (17.26€ sin IVA) -
La curva
Sharma, Colby
978-84-253-6547-8Lecciones para vivir una vida con fortaleza, éxito e influencia. La curva es la historia extraordinaria de una persona en plena crisis que emplea la sabiduría ancestral y unas poderosas tácticas cotidianas para lograr un giro radical en su vida. Este libro inspirador, ameno y transformador te enseña...
19.90€ (19.13€ sin IVA) -
Cómo ser un Black Lion
Klarić, Jürgen
978-84-1344-317-1¿Quieres ser un líder que marca la diferencia y alcanza sus metas rápidamente? Este libro es tu mapa del tesoro. Bienvenido a la filosofía de vida que te convertirá en un Black Lion, una experiencia única que no sólo redefine el significado de ser auténtico y tener actitud, sino que también se conv...
17.95€ (17.26€ sin IVA) -
Ser feliz en Alaska
Santandreu, Rafael
978-84-253-5384-0El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores. Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, es...
19.90€ (19.13€ sin IVA) -
Suelta la dieta, sana tu cuerpo
Alberola, Laura
978-84-02-42925-4Rompe con la cultura de dieta y haz las paces con tu cuerpo tal y como es. ¿Alguna vez has pensado que, si perdieras uno o dos kilos, tu vida mejoraría? ¿Cuándo hiciste tu primera dieta? ¿Cuántos tiempo, esfuerzo y dinero has invertido para conseguir un cuerpo normativo? ¿Sientes que tu cuerpo es un...
19.95€ (19.18€ sin IVA) -
Happycracia
Cabanas, Edgar / Illouz, Eva
978-84-08-28389-8Una vehemente denuncia de la industria de la felicidad y de la aparente legitimidad científica de la psicología positiva.La felicidad se ejercita, se enseña y se aprende: este es el mensaje que promueve la denominada ciencia de la felicidad. Según esta, bastaría con aplicar sus técnicas para ser más...
9.95€ (9.57€ sin IVA) -
En blanco
Fernández, Juan
978-84-10079-40-3¿Alguna vez te has quedado en blanco? ¿Has sentido que no conseguías utilizar todo tu potencial para aprender? Quizás hayas visto a tus familiares, amigos o alumnos en la misma situación. Y, muy probablemente, la solución ha pasado por «más»: más horas de estudio, más clases, más, más… Pero ¿y si l...
19.00€ (18.27€ sin IVA) -
Las siete llaves
Trías de Bes, Fernando / Rovira, Álex
978-84-08-28283-9Tras el fenómeno mundial de La buena suerte, con más de 4 millones de ejemplares vendidos, llega Las siete llaves.Álex Rovira y Fernando Trías de Bes creían que el éxito de La buena suerte les permitiría vivir conforme a sus deseos. Sin embargo, con el tiempo, se dieron cuenta de que todavía les que...
9.95€ (9.57€ sin IVA) -
Trauma, la epidemia invisible
Dr. Paul Conti
978-84-08-28604-2Este libro nos explica todo sobre el trauma —desde el enfoque personal, el de los demás y el de la sociedad— para tratar, con ejercicios y consejos, nuestras heridas emocionales y así calmar nuestro dolor.Este es un libro importante porque te invita a empoderarte con el trauma. Te enseñará a aprende...
18.95€ (18.22€ sin IVA) -
Platónico
G. Franco, Marisa
978-84-08-28451-2Este libro, que se ha convertido en bestseller instantáneo del New York Times, nos demuestra lo importante que son las amistades para nuestro bienestar emocional y nos descubre cómo la teoría del apego nos condiciona a la hora de hacer amigos. La amistad es tan necesaria como el amor: con este nove...
19.95€ (19.18€ sin IVA)