Materia Psicología Popular
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El amor comienza en ti
Cañete, Curro
978-84-08-27043-0Para construir una vida plena, necesitas una buena autoestima. Por eso amarte a ti mismo es el primer paso para ser feliz, sentir paz y amar a otros. Vivimos en un mundo lleno de exigencias y desafíos donde pararse a pensar en uno mismo resulta cada vez más difícil. En este libro, práctico y rigur...
17.90€ (17.21€ sin IVA) -
Te mereces abrazos largos
Miriam Rosas (@pintalabios)
978-84-270-5237-6Cuídate, valórate y permítete recibir el amor que mereces.Te mereces escucharte, quererte y abrazarte. Yo nunca lo he hecho. Durante años, he vivido desconectada de mi propia voz. No sabía quién era, me sentía perdida y solo me hablaba para exigirme ser perfecta. Hasta que una noche mirando el ci...
15.90€ (15.29€ sin IVA) -
El arte de cultivar la atención
Casiano, Juan
978-84-18223-89-1Una guía contra la distracción en la era digital. Descubre antiguas técnicas monásticas para concentrarte como un monje sin renunciar a la vida moderna.La distracción no es un problema nuevo, ni somos los primeros en quejarnos de lo difícil que es concentrarse. Para los primitivos monjes cristianos...
12.90€ (12.40€ sin IVA) -
Estamos perdiendo a nuestros hijos
Müller, Silke
978-84-415-4966-1En muchas escuelas y familias, la alfabetización mediática sigue siendo una gran desconocida. Sin embargo, desde que los niños de primaria disponen de móviles, ha emergido una alarmante dimensión: niños de nueve años acceden desde su móvil a imágenes de suicidios, guerra o crueles torturas a animale...
19.95€ (19.18€ sin IVA) -
Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus
Gray, John
978-84-9908-553-1Este libro, en el que el Dr. John Gray recogió todos sus conocimientos y experiencia en el ámbito de las relaciones de pareja, se ha convertido ya en un clásico moderno, una guía de referencia que ha ayudado a millones de hombres y mujeres a tomar conciencia de sus diferencias, a comunicarse mejor y...
10.95€ (10.53€ sin IVA) -
Lo único importante
Cañellas, Xavi
978-84-10079-44-1Si un querido amigo, en un momento muy difícil (de los peores) de tu vida, te dijera: «Lo único importante en esta vida es ser feliz», ¿qué pensarías? Tal vez en ese momento complicado te parezca una utopía, pero he aquí un secreto: ¡la felicidad se entrena! Con una preparación sólida y constante e...
20.00€ (19.23€ sin IVA) -
No sé cómo mostrar dónde me duele
Andrade, Amalia
978-84-19812-49-0El libro más personal y emotivo de la autora de los éxitos Uno siempre cambia al amor de su vida. (Por otro amor o por otra vida) y Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas.¿Cuál es la forma más sana de hablar de nuestras emociones y sentimientos? ¿Son sinónimos o palabras completamente diferent...
18.90€ (18.17€ sin IVA) -
Calma tu puta cabeza
Dra. Faith G. Harper
978-84-19812-22-3HAZ QUE TU CEREBRO TRABAJE A TU FAVOR, NO EN TU CONTRA, Y ENCUENTRA DE UNA VEZ POR TODAS LA FELICIDAD.EL FENÓMENO QUE HA AYUDADO A SENTIRSE MEJOR A MÁS DE 5 MILLONES DE LECTORES A TRAVÉS DE LA NEUROCIENCIA Y UN GRAN SENTIDO DEL HUMOR. Nuestros cerebros hacen todo lo posible por ayudarnos, pero a ve...
17.90€ (17.21€ sin IVA) -
Neurofelicidad
Asensio, Ana
978-84-19743-87-9LA FELICIDAD Y EL BIENESTAR ESTÁN EN NUESTRA QUÍMICA CEREBRAL. Endorfinas, serotonina, dopamina, oxitocina: conviértelas en herramientas con las que podrás combatir el estrés, la ansiedad, los miedos y la tristeza, y consigue lo que te propongas. Neurociencia para poner a punto tu cerebro y mejora...
21.90€ (21.06€ sin IVA) -
Soy joven, no gilipollas
Sheila Hernández @es.decirdiario
978-84-270-5167-6Cómo superar los desafíos y cumplir tus objetivosSheila Hernández nos regala un relato honesto que refleja los problemas de una generación, en el que el bullying, la depresión, el miedo, el amor, las despedidas y las relaciones familiares están presentes. La creadora de @es.decirdiario nos muestra c...
18.90€ (18.17€ sin IVA) -
Sí a (casi) todo
Cases, Ferran
978-84-1119-119-7El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha convertido en todo un referente en la divulgación sobre salud mental. Ha cosechado un gran éxito con sus obras anteriore...
18.95€ (18.22€ sin IVA) -
Nada es tan terrible
Santandreu, Rafael
978-84-253-5585-1Nada es tan terrible es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse- disfrutar más intensamente de la vida-tene...
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