Materia Hacer Frente / Asesorarse Sobre Los Trastornos Alimentarios

Anorexia y bulimia

Crispo, Rosina / Figueroa, Eduardo / Guelar, Diana

Tres experimentados psicólogos explican aquí todos los aspectos importantes de los trastornos relacionados con la alimentación. El presente texto se basa en doce años de labor clínica en el campo de la bulimia, la anorexia nerviosa y las obsesiones con respecto al peso, a la balanza y a la forma del...

Conocer y alimentar el cerebro de nuestros hijos

Aguirre Lipperheide, Mercedes

La doctora en Biología Mercedes Aguirre Lipperheide (Getxo, 1966) tiene ya publicados dos extensos libros relacionados con la alimentación, la suplementación y la salud: Guía práctica de la salud en la infancia y la adolescencia (Octaedro, 2007) y Salud adulta y bienestar a partir de los 40 (Octaedr...

EL NIÑO CON SOBREPESO

BEIL, BRIGITTE

Este libro quiere ayudar a los padres a mejorar el estilo de vida de sus hijos. Sin dietas y sin contar las calorías, pero con una gran variedad de propuestas para cambiar los hábitos alimentarios del niño, hacer más ejercicio y llevar una vida más salud

Respuestas a dudas y creencias falsas sobre alimentación y nutrición

Gómez López, Iván / González Arceo, Maitane / Carr Ugarte, Helen / Léniz Rodríguez, Asier / Macarulla Arenaza, María Teresa / Portillo Baquedano, María Puy / Trepiana Arin, Jenifer

Las ideas ancestrales popularmente conocidas no tienen por qué ser realmente verdaderas. ¿Podemos considerar que la leche es la única fuente de calcio válida? ¿Beber zumo de naranja nos ayuda con la gripe? ¿La vitamina B12 es exclusiva de la carne? Es muy importante comprender lo que nos creemos: ¿«...

Todo está en tu digestión

Axe, Josh

Las «mejoras» que ha experimentado nuestra cadena alimentaria han venido acompañadas de un coste importante: una mala digestión que, a su vez, ha generado una innumerable cantidad de enfermedades. Esto sucede porque nuestro organismo (y, sobre todo, nuestro sistema digestivo) ha estado sometido a ag...

El tiempo congelado

Onnis, Luigi

La anorexia y la bulimia son trastornos de la conducta alimentaria en alarmante expansión. Difundidas sobre todo entre las mujeres adolescentes, expresan sin embargo un sufrimiento que va más allá del problema nutricional. Este libro quiere devolver a

Bacterias. la revolución digestiva

Matveikova Evmenova, Irina

¿Sabías que las bacterias influyen en tus emociones y tu salud mental? ¿Y que tus defensas del sistema inmune dependen de ellas? ¿Sabías que en las raíces de tus pestañas viven unas criaturas transparentes minúsculas, de cuerpos alargados y boca grande, beneficiosos para la salud? ¿Y que si tu dieta...

Guía práctica para evaluar nuestra alimentación

Gravina Alfonso, Leyre / Fernández Alonso, Julia / Caballero Sánchez, Silvia

Actualmente la obesidad representa uno de los principales problemas de salud pública, tanto en entornos desarrollados como en países en vías de desarrollo. Fruto de esta problemática resulta urgente una buena formación de los profesionales de la salud para abordar los dilemas planteados en torno a l...

Yo sí que como

Pérez, Patricia

La coach nutricional de Alaska nos enseña a comer bien para estar sanos y adelgazar. Hoy en día tenemos a nuestra disposición todo tipo de dietas -la de proteínas, la de los ayunos, la de la fruta, la de no cenar, la de los batidos, la de todo a la plancha...- y todas tienen algo en común: en todas...

Comprender la anorexia, la bulimia y el trastorno por atracón

Lorán Meler, Maria Eulalia / Sánchez Planell, Luis

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) son un grupo de enfermedades que incorporan unas creencias particulares respecto a la comida y la imagen corporal. Se trata de un problema de salud general cada vez mayor que ya afecta a un 5 por ciento de las adolescentes y jóvenes españolas y que est...

Belleza fantasma y deporte a lo loco

Garcia Sanchez,Emilio

En la actualidad, el culto al cuerpo inunda la sociedad hasta convertirlo en una auténtica obsesión. Los medios de comunicación, la publicidad, las redes sociales y la influencia negativa de internet venden un estereotipo de belleza muy específico que se ha establecido como un modelo a seguir por la...

El dolor de barriga

Tétau, Max / Scimeca, Daniel

Cómo tratar los distintos problemas gastrointestinales: tratamientos naturales para estreñimiento, gases, espasmos, hinchazón, diarrea y otras afecciones