Materia Forma Física Y Alimentación

La dieta de Martín Berasategui

Berasategui, Martín

El sobrepeso constituye, además de un desafío estético, un problema médico. La única solución pasa por adoptar una dieta equilibrada. Los consejos dietéticos y los sabrosos menús que presenta este libro consiguen que se puedan llevar a la práctica las recomendaciones médicas sin renunciar a los plac...

The Hatha Yoga Pradipika

Svatmarama

This affordable, definitive edition of the Hatha Yoga Pradipika contains the original Sanskrit, a new English translation, and full-page photographs of all the asanas. The chakras, kundalini, mudras, shakti, nadis, bandhas, and many other topics are explained. This is the first edition of the classi...

Ketogenic Homemade Ice cream

Elizabeth Jane

Are you enjoying the fat-burning benefits of following a low carb diet but missing having a scoop or two of your favorite ice cream as one of your keto snacks or desserts? If you would like to easily whip up a soft, creamy and carb-free version of your favorite ice cream or tease your taste buds wit...

Masaje pediátrico chino

Sotte, Lucio

El masaje pediátrico es un aspecto de la medicina china que cada vez es más conocido en Occidente. En la visión de la medicina tradicional china, los niños nacen prematuros desde el punto de vista fisiológico y energético, y deben atravesar una lenta evolución hasta alcanzar la madurez física y orgá...

Alimentos que alargan la vida

AA. VV.

Alimentos que alargan la vida recopila de forma sencilla y muy divulgativa todos los alimentos que nos pueden ayudar a mejorar nuestra salud y calidad de vida. Con sabrosas recetas que te ayudarán a comer bien y mejorar tu salud y bienestar.

Fútbol en una nación dividida

Villarroya, Jose Miguel

Hace 7 años me embarqué en la tarea de promover el fútbol alemán en nuestra región, y conocí un mundo maravilloso, mucho más allá de lo que la televisación de los partidos nos muestra. En este libro les comparto esa experiencia, entendiendo la idiosincrasia de los alemanes, su pasión por el fútbol,...

La obesidad

Cecilia Alejandra Troncoso Martínez

«Este es un libro del sentir, del sentir la obesidad» En tus manos se encuentra una nueva manera de ver y tratar la obesidad. Esta enfermedad no es solo del cuerpo, puesto que afecta de forma psíquica y social a las personas que la padecen.

La superación de los atracones de comida

Fairburn, Christopher

Este libro ofrece una síntesis de todo lo que el autor sabe acerca de los atracones y proporciona pautas específicas para solucionar el problema. Esta segunda edición plenamente actualizada incorpora importantes avances en la comprensión y el tratamiento de los trastornos alimentarios. Incluye una...

Alicia en el país de las rosquillas

Campos, Eva

"Si tienes sobrepeso tienes un tesoro, porque vas a poder conocerte, amarte y crear." Esta es la premisa de Alicia en el país de las rosquillas, el nuevo libro de Eva Navarro Campos, la conocida autora y coach especializada en temas de sobrepeso. Eva, que perdió en su día setenta kilos y no ha vuelt...

Inserción laboral, sensibilización medioambiental y en la igualdad de género

DÍAZ OTERO, MANUEL ERNESTO / RODRÍGUEZ NOVAL, CONCEPCIÓN / IGLESIAS CRESPO, ROSA MARÍA / CASAS DEL CORRAL, MARÍA JESÚS / ORDÓÑEZ RASCÓN, ROBERTO

Este libro desarrolla los contenidos que integran el módulo de Inserción laboral, sensibilización medioambiental y en la igualdad de género que se incluye dentro del área profesional de Orientación laboral y que a su vez se integra en la familia profesional denominada Formación complementaria.;Los a...

Mi secreto para adelgazar y estar sano

DUKAN DR. PIERRE

Si hubiera que definir el secreto de la dieta Dukan en unas pocas palabras, estas serían ?el salvado de avena?. La receta que se convertiría en uno de los pilares de su método de adelgazamiento y en uno de los tres elementos básicos de su plan de estabilización, la famosa torta Dukan, no es más que...

Enciclopedia del masaje

Varios